SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po operacji

  • Hemoroidy

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    czy ktoś wie jaką diete mam stosować po operacji hemoroidów, prosze o szybką odp

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-04 20:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięcie rzepki

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] chrzastki, bolach zwyrodnieniowych. Niewiele daja! Dobry rehabilitant i cwiczenia wzmacnianie 4glowego, napinaj miesnie rzepki to takie standardowki!!! obecnie jestem po operacji ktora opisywalam kilka postow wyzej - dzienna rehabilitacja to 2h ciaglych cwiczen ktore sa poprzedzone masazem - w 5 dniu rehabilitacji doszlam do 90 stopni [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-10 13:38:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręt jądra - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] do szpitala i lekarze powiedzieli operacja natychmiast ale miałem 2 ponieważ pierwsza operacja nic nie dała dostałem martwicy i odcieli mi jedno jądro jesem 2 tygodnie po operacji i żyje teraz nie odczuwam bólu :)wszystko jest dobrze ale jeżeli będzie kogoś boleć jądro należy natychmiast udać się do lekarza . Lekarz ,który mnie operował [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-22 22:32:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grudki perliste

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    no i jak po operacji?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-20 14:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żylaki powrozka nasiennego

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Lekarz tak sie sklada ze jest ordynatorem w szpitalu w radomiu. On twierdzi ze to po operacji ale mi sie wydaje ze to jednak te zylaki. Isc od razu na USG czy najpierw do niego i powiedziec mu jakie mam podejrzenia i dopiero na USG?? Z gory dzieki za odp

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-03 15:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki stopień zgięcia ? ACL

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    A powiedz mi bo ja mam rehabilitacje dopiero 2 sieprnia czyli 2 tyg po operacji, nic mi nie będzie ? nie będe jakoś specjalnie opóźniony ? bo ponoć na drugi dzień się powinno zacząć rehabilitacje. Ale ja chciałem z NFZ.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 16483 Data: 2010-07-29 23:24:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wykaz aptek honorujących kartę apteczną

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] aptece (leków, sprzętu do rehabilitacji, kosmetyków), - szerszy zakres ubezpieczenia na życie za niższą składkę. Kartę tego typu otrzymać można: - za pobyt w szpitalu, - po operacji w wyniku nieszczęśliwego wypadku. W sytuacji, gdy masz więcej pytań odnośnie do jej wykorzystania, polecam Ci skontaktować się z biurem obsługi PZU pod numerem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-05-25 15:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gojenie rany - porady

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] tlenoterapii, cykl około 10 wizyt najlepiej codziennie lub systemem 5 dni , 2 dni przerwy, 5 dni po sesji, która trwa z reguły lekko ponad godzinę. Korzystałem osobiście po operacji przyszywania ścięgna bicepsa i jego rekonstrukcji i jestem bardzo zadowolony z całego procesu powrotu do zdrowia, szybkości gojenia się rany itd. Wskazania do [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2024-01-31 17:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownię

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj. Jestem drugi dzień po operacji dysku L4-L5 w odcinku lędźwiowym. Została całkowicie usunięta przepuklina oraz całe jądro miażdżyste. Operacja jaką miałeś wykonana sprawia, że pomiedzy kregami L4 a L5 odciinka lędźwiowego kręgosłupa nie ma juz jak gdyby poduszeczki, ktora amortyzuje sily przenoszone na kregoslup. Powrót do pełnej aktywnosci [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1092 Data: 2020-06-28 10:46:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa w treningach na siłowni a utrzymanie formy

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] kolano już będzie do siebie dochodziło oprócz ćwiczeń rehabilitacyjnych chciałbym dołożyć ćwiczenia na górę ciała z wykorzystaniem tego sprzętu, który mam ale teraz nasuwa mi się pytanie, czy nie lepiej odpuścić i skupić się na ćwiczeniach które wzmocniłyby nogę po operacji, a po odzyskaniu pełnej sprawności zacząć ćwiczyć normalnie na siłowni?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 452 Data: 2024-01-31 20:07:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izolat białka w problemach w przybieraniu na wadze

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] lub 200 ml. Preparaty tego typu przeznaczone są do żywienia osób chorych, które mają problemy ze spożyciem pożywienia w normalnej postaci, z różnego powodu. Np.: - przed/po operacji, - w czasie przewlekłej choroby, - w czasie leczenia onkologicznego, - po udarach. Trudno w necie znalezc wiarygodne zrodlo co do skladu produktu, jednak bardziej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1489 Data: 2020-09-10 07:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening po zabiegu acl

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Tu od razu radze ci znalezc dobrego fizjo, ktory zna sie na rehabilitacji po operacji acl, ktory mial juz takie osoby, najlepiej zwiazane ze sportem. Bo kluczowa bedzie proba przywrocenia sily, klasyczny rehab na zasadzie progressive overload a nie odciazanie kolan juz z zalozenia, ze tak ma wygladac rehab po acl.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 435 Data: 2022-11-06 06:06:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spacer - kiedy warto wprowadzić?

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Spacery właśnie mają super opinie, jak sama napisałaś, dlatego ciągle dzień dnia je urządzam, w tym tygodniu spróbowałem biegac- poczułem ,że moja noga może już dać radę (po operacji jesienią) i nie myliłem się, np dziś przebiegłem 6.5km prędkością 8.5kmh, drugie tyle spacer ,ale to pewnie też wymaga więcej węgli do diety ,bo to już pod wysiłek [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1809 Data: 2023-01-08 21:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie ćwiczenia nie obciążające bioder?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] bo cala masa ciala nie spowycza na konczynach dolnych, a na siedzisku na ktorym bedziesz siedzial. dlatego tez rowerek bedzie dobra ocpja i jest nawet polecany osobom po operacji endoprotezy stawu, oczywiscie wszystko powinno byc dostosowane indywidualnie do potzreb pacjenta, jezeli chodzi o czas treningu czy intensywnosc sile nacisku [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2019-12-27 08:31:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Push pull 4 dniowy do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Ja już jestem 2 lata po operacji, wiem,że powinienem wspomnieć ale przy ocenie planu wydawawało mi się zbędne. Rehabilitacje już miałem, co to wielostawowych to zależy od fizjo. Każdy mówi coś innego :). Neurochirurg całkowicie przeciwny takim ćwiczeniom. Ogólnie to kręgosłup rozwaliłem sobie boksem tajskim i najgorsze,że do tego to już nie wrócę [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2023-01-24 17:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odpowiedni środek na stawy

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] od problemu jaki nam dokucza. Może pomóc w wielu przypadkach, jak drobne urazy, przeskakiwania, 'strzykania' w stawach, brakach mazi stawowej, przeciwzapalnie, w etapie rekonwalescencji po operacji/większym urazie, ale gdy problem jest poważniejszy - oczywiście w pierwszej kolejności powinniśmy udać się do ortopedy lub fizjoterapeuty.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2020-03-18 17:00:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Kolagen

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] uzależniona od problemu jaki nam dokucza. Może pomóc w wielu przypadkach, jak drobne urazy, przeskakiwania, 'strzykania' w stawach, brakach mazi stawowej, przeciwzapalnie, w etapie rekonwalescencji po operacji/większym urazie, ale gdy problem jest poważniejszy - oczywiście w pierwszej kolejności powinniśmy udać się do ortopedy lub fizjoterapeuty.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4700 Data: 2020-02-29 14:50:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy bez obciążania nadgarstków

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] ciągu nie zrobisz, wiosłowania, podciągania na drążku, przyciągania drążka itd co niestety realnie przełoży się na trening siłowy. Miałem klienta kiedyś co już był po operacji cieśni i fizjoterapeuta mu polecił paski treningowe, które dobrze zawiązane sporo poprawiają chwyt bez jego mocnego obciążenia. Nie wiem czy to faktycznie tak jest, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 468 Data: 2023-02-07 09:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rok po przepuklinie, a siłownia?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Witaj. Jeżeli jesteś już rok po operacji, wszystko przebiegło jak należy bez komplikacji, to faktycznie nic nie stoi na przeszkodzie, aby powrócić do treningów w ich pełnym wymiarze. Jednak faktycznie trzeba nieco uważać i nie rzucać się od razu na większe obciazenia co do szczegółów zapraszam do tematu:

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2020-07-23 17:35:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porada

    Post
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    [...] uważam, że monohydrat dałby więcej korzyści. Kolejna z rzeczy jest taka, że gdy będziesz miał operację utrzymuj bilans zerowy, bo gdy zaczniesz redukować regeneracja po operacji może się spowolnić, gdyż organizm nie ma z czego się regenerować. Wstrzymaj się z redukcją do czasu sprawności ręki. Utrzymuj aktywność w postaci kardio, ale [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2020-06-07 17:31:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)